علائم کمبود ویتامین در بدن
با توجه به شرایط جسمی و روحی خود ویتامین ها را تامین کنید
با ما همراه باشید
👈 اگر هوس نمک کرده‌اید
🔘کمبود سدیم
 
👈 اگر مدام خسته هستید
🔘کمبود آهن
 
👈 اگر پوست‌تان می‌خارد 
🔘کبود روی
 
👈 اگر سرتان شوره می‌زند 
🔘کمبود ویتامین A
 
👈 اگر مدام عفونت می‌گیرید
🔘سلنیوم بدن‌تان کم است
 
👈 اگر کمردرد و پا درد دارید
🔘کمبود ویتامین D
 
👈 اگر خشکی دور دهان و بینی دارید‌
🔘کمبود ویتامین B12 ‌
 
👈 اگر هوس شیرینی‌ کرده‌اید
🔘بدن‌تان کروم کم دارد